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Amazon.co.jp: ノートパソコン内蔵8X DL DVD CDバーナー 12.7mm。Amazon.co.jp: アルフ DVD全巻セット(24枚組) : マックス。アイアンハンガーパイプ E型-棚下吊セット H100 ブラック | PS。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。○005979 レンタルUP□DVD ボブとはたらくブーブーズ。Fast Lane：未開封DVD。PLATINUM MUSCLE HMB 特典DVD 皇治6枚セット。闘魂VスペシャルDVD～グレート・ムタ/武藤敬司～魔界王者と天才の全て〈2枚組〉。日本一のウォーミングアップ 　原田英彦　平安　3枚セット。福岡ソフトバンクホークス　月刊ホークスDVD12枚+オマケ。吉川めい Beauty YOGA 2 Mae Yoshikawa ヨガ[DVD]。レズミルズ　ボディアタック　スターターキット　DVD。史上初！見るだけでダイエットできるDVD！　パーフェクトダイエット　エピソード1。未開封 ウルトラマン誕生 DVD + BOOK。REV SPEED DVD セット　ドラテク　レブスピード　まとめ売り　GT-R。小峯秋二　ソフトテニス進化論。千葉ロッテマリーンズ　DVD13枚セット。FIGHTING EVOLUTION13 進化する戦い13th The Last